これでもか〜！というくらいの汗をかきかき、自分の身体の可動するぎりぎりまでを動かしました。
毎度達成感大きい講座です。（独りよがりな部分もありますが）
早川先生はいつもリトミックでの動きを想定して、いろいろなアプローチをしてくださいます。
自分の身体と向き合う本当にいい機会です。
長野で何回かやっていただき思うのは、「続けること」。
人数が少ないからこそ、これでもかというところまでひとりひとり見ていただけることはありがたいです。
前回より背中が少し変わってきた気がしました。苦しくない。嬉しく驚きの発見でした。
呼吸も少し変化している気がします。
なんとしても続けて行きます。快く来てくださる早川先生に感謝です。
次回、早く予定決めたいです。