呼吸法の講座にて

テーマをきくと、「うーん、それかあ」とうなってしまう。考えていると鍵をかけていた部分引き出しを知らず知らずのうちにあけている自分に気づく。
ためていたら良くないと言うことが、よくわかる。吐き出す。時にはこそぎ落とす。